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L’estime de soi : source d’efficacité professionnelle

Parce que le capital humain est au cœur des projets réussis

Présentation

L'estime de soi est au centre de la performance individuelle et collective. L'estime de soi, qui est la source de la confiance en soi, est un aptitude qui se développe tout au long de notre vie. Avoir une bonne estime de soi engendre davantage de bienveillance, de lucidité, de conscience de soi. Tout ceci entraîne une capacité à mieux s’accepter et se dépasser. Cette formation "estime de soi : source d'efficacité professionnelle" vous donne les clés pour gagner en assurance au quotidien, ce qui permet une meilleure efficacité et de réussite professionnelle.

Objectifs pédagogiques

  • Apprendre à mieux se connaître pour mieux s'affirmer.
  • Développer sa confiance en soi.
  • Apprendre à exprimer ses qualités dans le milieu professionnel.
  • Favoriser la confiance chez les collaborateurs.

Public cible

  • Toutes personnes désirant améliorer ses performances au sein de son environnement professionnel.

Pré-requis

 

  • Toutes personnes ayant la volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.

Programme pédagogique

QU'EST CE QUE L'ESTIME DE SOI ?
  • Identifier et comprendre les notions d'estime de soi et de confiance en soi
  • Mieux se connaitre pour mieux se comprendre

Mise en situation : Autodiagnostic et feedback 

DEVELOPPER UN CLIMAT DE CONFIANCE
  • Accepter vos besoins et vos émotions
  • Identifier vos réactions face au stress
  • Vous libérer de vos comportements pièges
  • Prendre appui sur vos ressources personnelles
  • Développer l’estime de soi dans ses relations professionnelles

Mise en situation : Autodiagnostic et feedback 

ADOPTER UNE COMMUNICATION ASSERTIVE
  • Faire passer votre message par la communication non-violente,
  • Intégrer le point de vue de l’autre grâce à l’écoute et à l’empathie,
  • Vous appuyer sur votre environnement.

Mise en situation : Travail de groupe

 

ETABLIR SON PLAN D'ACTIONS

• Capitaliser sur vos réussites et surmonter l’échec
• Adopter une nouvelle dynamique d’action
• Vivre en accord avec vos motivations profondes et vos valeurs
• Agir en réalisant vos buts et votre projet de vie

Mise en situation : Etablir son plan d'actions individuel

Le formateur

Le formateur (H/F) est un expert dans le domaine sur lequel il intervient. Il maîtrise d'autant plus son sujet car il intervient auprès des entreprises pour du conseil. Ses qualités comme l'écoute, la pédagogie et sa technicité vous permettront d’acquérir les compétences métiers que vous souhaitez acquérir .

Méthodes pédagogiques

  • Méthodes actives et participatives.
  • Exercices, échanges d’expériences et de pratiques.
  • Travail et mise en application sur les cas concrets des participants.
  • Mise en place de plans d’actions personnalisés.

Suivi et évaluation

 

  • Questionnements à l'oral et par écrit (QCM).
  • Mises en situation.
  • Évaluation de la formation par les participants
  • Remise d'une attestation de fin de formation.

Délais d'accès

Le délai moyen pour accéder à nos formations est de 2 semaines. Le délai peut varier en fonction de votre projet, des pré-requis et/ou votre demande de financement.

Accessibilité

Nous développons l’accessibilité pédagogique des formations pour tous en pensant et en organisant l’accueil des personnes handicapées avant même de les accueillir. Nous respectons les dispositions en matière d’accessibilité des personnes en situation de handicap.

Tarifs

Le prix et la durée sont flexibles en fonction de vos objectifs et de vos besoins. Pour connaître le tarif applicable à votre besoin et à votre situation, contactez nous.

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